नए प्रारंभिक बचपन के शिक्षक नौकरी की तैयारी में अनगिनत घंटे बिताते हैं: कक्षा प्रबंधन रणनीतियों को सीखना, अपनी कक्षाओं को सजाना, रचनात्मक कल्पनाशील खेल केंद्रों का आविष्कार करना। लेकिन अत्यधिक संक्रामक वायरस के लिए योजना बनाने के लिए वे केवल इतना ही कर सकते हैं जो उनके छात्र अनिवार्य रूप से अपने साथ स्कूल लाते हैं।
फ्लू का मौसम आने तक, शिक्षक बीमार होने शुरू हो सकते हैं, क्योंकि सीमित स्थानों में छोटे बच्चे आसानी से वायुजनित वायरस वयस्कों तक पहुंचाते हैं। और वेंडरबिल्ट यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में संक्रामक रोगों के विभाग में मेडिसिन के प्रोफेसर डॉ. विलियम शेफ़नर के अनुसार, इस साल फ्लू का मौसम जल्दी आ गया है।
बस इसी सप्ताह, प्रिंस जॉर्ज काउंटी, एमडी में एक प्राथमिक विद्यालय बंद हो गया दर्जनों छात्रों और कर्मचारियों के श्वसन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल वायरस से बीमार पड़ने के बाद। यह एपिसोड एक के बाद आता है विशेष रूप से कठिन 2025-6 फ़्लू सीज़नयूएस सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार, जनवरी की शुरुआत में कम से कम 11 मिलियन बीमारियाँ, 120,000 अस्पताल में भर्ती हुए और 5,000 मौतें हुईं – जिनमें से नौ बच्चे थे।
विशेष रूप से, जनवरी में, संघीय सरकार ने वार्षिक फ्लू शॉट पर दिशानिर्देशों को एक व्यापक, सार्वभौमिक अनुशंसा से “साझा नैदानिक निर्णय लेने” के आधार पर स्थानांतरित कर दिया, जिसका अर्थ है कि टीका केवल स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के परामर्श के बाद ही लगाया जाना चाहिए। सीडीसी के अनुसार, यह बदलाव तब आया जब 48 राज्यों ने उच्च या बहुत उच्च फ्लू स्तर की सूचना दी।
एजुकेशन वीक ने शेफ़नर से मुलाकात की, जो संक्रामक रोग सोसायटी ऑफ अमेरिका के प्रवक्ता भी हैं, जो संक्रामक रोगों के निदान, उपचार और प्रबंधन के लिए साक्ष्य-आधारित दिशानिर्देशों को विकसित और बढ़ावा देता है, ताकि यह जान सकें कि बहुत छोटे बच्चों के नए शिक्षक विशेष रूप से फ्लू और अन्य आम तौर पर प्रसारित वायरस के प्रति संवेदनशील क्यों हैं, और फ्लू के मौसम के दौरान जोखिम को कम करने के लिए सर्वोत्तम अभ्यास।
साक्षात्कार को लंबाई और स्पष्टता के लिए संपादित किया गया है।
क्या कोई वास्तविक फ्लू का मौसम है, या यह सिर्फ एक मिथक है?
यह किसी मिथक से कोसों दूर है. संयुक्त राज्य अमेरिका सहित दुनिया के समशीतोष्ण क्षेत्रों में इन्फ्लूएंजा, एक आश्चर्यजनक मौसमी वितरण से प्रभावित है। आम तौर पर, यह नवंबर में किसी समय बढ़ना शुरू होता है, फरवरी में चरम पर होता है, मार्च में फैलता है और अप्रैल में कम हो जाता है, और देर से वसंत, गर्मियों और शुरुआती शरद ऋतु के दौरान यह लगभग समाप्त हो जाता है।
इस साल यह थोड़ा जल्दी शुरू हो रहा है.
तो, फ्लू का मौसम पहले से ही यहाँ है?
हम यहां अक्टूबर में हैं और देश के अधिकांश हिस्सों में फ्लू की गतिविधियां तेज हो गई हैं। और सामान्य सर्दी जो इन्फ्लूएंजा नहीं है, और अन्य वायरल श्वसन संक्रमण हैं, जो आमतौर पर देर से शरद ऋतु, सर्दियों और बहुत शुरुआती वसंत के दौरान प्रसारित होते हैं। इन वायरल श्वसन संक्रमणों का स्पष्ट मौसमी वितरण होता है।
क्या नए शिक्षकों को छात्रों से संक्रामक वायरस मिलने का खतरा अधिक है?
निश्चित रूप से। यह वैसा ही है जैसे जब नए माता-पिता का बच्चा डेकेयर या किंडरगार्टन जाता है और, अचानक, उनमें वायरल संक्रमण विकसित हो जाता है, जबकि वे अकेले थे, उन्हें कभी नहीं हुआ था।
बच्चे वास्तव में वयस्कों की तुलना में अधिक वायरस छोड़ते हैं, और अधिक लंबी अवधि तक। हम यह कहना पसंद करते हैं कि उनके पास इन सभी वायरस की “वितरण फ्रेंचाइजी” है, और वे उन्हें माता-पिता के घर ले आते हैं। और, बिल्कुल समान स्थिति में, नए शिक्षकों के लिए भी यही सच है।
सामान्य तौर पर, क्या युवा छात्रों द्वारा शिक्षकों को संक्रामक वायरस देने की संभावना बड़े छात्रों की तुलना में अधिक होती है?
हाँ। छोटे बच्चे फ्लू और सामान्य सर्दी जैसे वायरस के प्रति अनुभवहीन होते हैं, जिसका अर्थ है कि उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली ने अभी तक उनका सामना नहीं किया है।
इसलिए जब उनमें यह संक्रमण होता है, तो उनके बीमार होने और वायरस फैलाने की अधिक संभावना होती है क्योंकि वे बड़ी मात्रा में और लंबे समय तक वायरस छोड़ते हैं। वे ट्रांसमीटर हैं; वे दूसरों को वायरस दे सकते हैं।
ये सामान्य वायरस सबसे आसानी से कैसे प्रसारित होते हैं?
ये श्वसन वायरस, मोटे तौर पर, किसी के छह फीट के भीतर निकट संपर्क के माध्यम से हवा के माध्यम से फैलते हैं।
जब कोई संक्रमित बच्चा सांस छोड़ता है तो आप उसे देख नहीं पाते। लेकिन जब वे सांस छोड़ते हैं तो वे हवा में वायरस फैलाते हैं, और यदि कोई उनके करीब है, तो वे उस हवा में से कुछ सांस लेते हैं जिसमें वायरस होते हैं, और थोड़े समय के ऊष्मायन अवधि के बाद, उन्हें भी आंखें बहने, नाक बहने, खांसी आदि की समस्या होने लगती है।
तो भले ही युवा छात्र अपने टीकाकरण कार्यक्रम के बारे में अपडेट हों, तब भी वे बड़े बच्चों की तुलना में बीमार होने और दूसरों को वायरस फैलाने के प्रति अधिक संवेदनशील होंगे, है ना?
हाँ। साथ ही, टीके विशिष्ट वायरस से रक्षा करते हैं। उदाहरण के लिए, इन्फ्लूएंजा वायरस इन्फ्लूएंजा से बचाता है। लेकिन यह राइनोवायरस से रक्षा नहीं करता है, जो सामान्य सर्दी का कारण बनता है।
इसके अलावा, श्वसन वायरस के टीके वास्तव में हमें अस्पताल से बाहर रखने में सबसे अच्छा काम करते हैं; वे हमें गंभीर बीमारी से बचाते हैं। वे हमें हल्के संक्रमणों से नहीं बचा सकते। इसलिए भले ही आपको इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीका लगाया गया हो, फिर भी आप इन्फ्लूएंजा से संक्रमित हो सकते हैं और कुछ दिनों तक अस्वस्थ महसूस कर सकते हैं, लेकिन आप गंभीर रूप से संक्रमित नहीं होंगे।
क्या सभी टीकों का यही हाल है?
नहीं, बच्चों को लगने वाले कुछ टीके इतने अच्छे होते हैं कि वे हल्की और गंभीर, पूरी बीमारी से बचाते हैं। उदाहरण के लिए, खसरा। यदि आपको खसरे के टीके की उचित दो खुराक मिलती है, तो आपको खसरा नहीं होगा, और आपको जीवन भर सुरक्षा मिलेगी।
इसलिए कुछ टीके अधिक संपूर्ण हैं। और यद्यपि प्रत्येक टीका थोड़ा अलग है, प्रत्येक टीका सबसे अच्छी सुरक्षा भी है जो वर्तमान विज्ञान प्रदान कर सकता है।
समय के साथ, क्या नए शिक्षक अपने छात्रों द्वारा स्कूल में लाए जाने वाले सामान्य वायरस के प्रति अधिक प्रतिरोधी हो जाते हैं?
सामान्य तौर पर, हाँ. प्रतिरोध बढ़े हुए जोखिम के साथ आता है।
शिक्षक, विशेष रूप से नए शिक्षक, संक्रामक वायरस से खुद को बचाने के लिए क्या कर सकते हैं?
अनेक बातें। बेशक, अच्छे से हाथ धोना महत्वपूर्ण है। जिन माता-पिता के बच्चे बीमार हैं उन्हें उन्हें घर पर रखने के लिए प्रोत्साहित करना। और स्कूल में उपस्थिति के लिए वर्तमान टीकाकरण आवश्यकताओं को लागू करने के लिए स्कूल को प्रोत्साहित करना।
इसके अलावा, फ्लू के मौसम के दौरान, मास्क पहनने से सुरक्षा की एक और डिग्री मिलती है, खासकर इनडोर वातावरण में जहां बहुत सारे लोग होते हैं, जैसे धार्मिक सेवाएं, खेल आयोजन, शॉपिंग सेंटर।
वायरस के संचरण को कम करने के लिए शिक्षक कक्षा में और उसके बाहर क्या कर सकते हैं?
डेस्क और अन्य निर्जीव सतहों को कीटाणुरहित करना ठीक है, लेकिन श्वसन वायरस मुख्य रूप से हवा के माध्यम से प्रसारित होते हैं, हाथों या पर्यावरणीय सतहों से नहीं।
मैं उन चीजों को करने की सलाह देता हूं जो संक्रमित होने पर शरीर के लिए प्रतिक्रिया करना आसान बनाती हैं: रात में अच्छी नींद लें, खुद को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें, संतुलित आहार लें और कम मात्रा में व्यायाम करें। ये सभी चीज़ें आपको यथासंभव स्वस्थ रखती हैं, ताकि जब आपको कोई संक्रमण हो, तो आपका शरीर बेहतर प्रतिक्रिया दे।
इस फ़्लू सीज़न में शिक्षकों को बीमार होने से बचाने में मदद करने के लिए कोई अन्य सलाह जिस पर आप ज़ोर देना चाहेंगे?
मैं यह मानकर चल रहा हूं कि अधिकांश शिक्षक स्वयं को बहुत स्वस्थ व्यक्ति मानते हैं। और बहुत से लोग कहते हैं, “ठीक है, मुझे कभी फ़्लू नहीं होता, और जब मुझे फ़्लू होता है, तो यह मुझे परेशान नहीं करता है।”
लेकिन कभी-कभी फ्लू बहुत स्वस्थ लोगों को भी बिस्तर पर लिटा सकता है और उन्हें दुखी कर सकता है। कभी-कभी, यह एक स्वस्थ व्यक्ति को भी अस्पताल पहुंचा सकता है।
इसलिए इन्फ्लूएंजा वैक्सीन का लाभ उठाएं। कोविड वैक्सीन का लाभ उठाएं। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप किसी अन्य टीके के लिए पात्र हैं। आधुनिक विज्ञान जो सुरक्षा प्रदान कर सकता है उसका लाभ उठाएँ।
