कुछ डर कभी भी खुलकर सामने नहीं आते। एक पिता को हर महीने यह चिंता सताती है कि उसकी तनख्वाह स्कूल की फीस भरने के लिए न हो। वह रात के खाने पर कुछ नहीं कहता। चिंता वहीं बैठी रहती है, चुपचाप उसके मूड को आकार देती है।मूक भय पृष्ठभूमि में वर्षों तक बना रह सकता है। भगवद गीता का अध्याय 16 श्लोक 1 दिव्य गुणों की एक सूची खोलता है, और सबसे पहला नाम कृष्ण का नाम अभयम, निर्भयता है। हृदय की पवित्रता पीछे-पीछे चलती है। निडरता को सूची में सबसे आगे रखने से पता चलता है कि यह कितना मायने रखता है।
शांत भय अभी भी ऊर्जा का उपयोग करता है
जिस चिंता के बारे में कभी आवाज़ नहीं उठाई जाती वह ख़त्म नहीं होती। यह इनबॉक्स खोलने से पहले टूटी हुई नींद या पेट में गांठ के रूप में दिखाई देता है।क्योंकि इसे कोई और नहीं देखता, कोई इसमें मदद भी नहीं करता।
भय का नाम रखने से वह सिकुड़ जाता है
चिंता को साफ-साफ कह देने से, यहां तक कि कागज पर भी, उसका आकार बदल जाता है। “फीस जून में देय है, और बचत में बीस हजार की कमी है।” इस तरह लिखे जाने पर, यह स्पष्ट किनारों वाली एक समस्या बन जाती है।और किनारों की समस्याओं के लिए योजना बनाई जा सकती है।
अभयम लापरवाही नहीं है
गीता में निर्भयता का अर्थ खतरे को नजरअंदाज करना नहीं है। एक व्यक्ति अभी भी सीट बेल्ट पहन सकता है और रात में दरवाज़ा लॉक की जांच कर सकता है।अंतर इस बात में है कि डर दिन भर चलता है या बस इसकी सूचना देता है।
किसी के साथ भार साझा करें
कई मूक भय इसलिए बढ़ते हैं क्योंकि वे निजी रहते हैं। जीवनसाथी या पुराने दोस्त को पहले से ही एहसास हो सकता है कि कुछ गड़बड़ है।इस पर बात करने से अक्सर व्यावहारिक विचार सामने आते हैं। कम से कम, अब आप अकेले वजन नहीं उठाएंगे।
अर्जुन ने अपना डर ज़ोर से बताया
गीता में अर्जुन की एक बड़ी ताकत यह है कि उसने कृष्ण को वही बताया जो उसे डराता था। उन्होंने शांत दिखने की कोशिश नहीं की.उस खुलेपन ने संपूर्ण शिक्षण को संभव बनाया। कृष्ण केवल उस भय का उत्तर दे सकते थे जो कहा गया था।
विश्वास से निर्भयता बढ़ती है
भगवद गीता 16.1 में, अभयम खेती योग्य गुणों की सूची में सबसे ऊपर है। यह बढ़ने लगता है क्योंकि व्यक्ति यह भरोसा करना सीख जाता है कि जो भी आएगा, वह उसका सामना कर सकता है।आख़िरकार पिता ने अपनी पत्नी को फीस के बारे में बताया। उन्होंने मिलकर एक छोटी मासिक योजना बनाई। चिंता दूर नहीं हुई, लेकिन आख़िरकार उसका साथ मिल ही गया।


