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‘मैं क्रोधित हूं और मुझे परवाह नहीं है’: क्यों महिलाएं अपना गुस्सा पुनः प्राप्त कर रही हैं?

Author: Ajay Kumar

Published: 09-10-2026, 12:29 AM

स्क्रीन पर, यहां तक ​​कि 2023 की स्मैश-हिट बार्बी ने भी प्रतिष्ठित गुड़िया को अपनी कथित चित्र-परिपूर्ण दुनिया के प्रति निराशा व्यक्त करते हुए दिखाया।

कॉक्स का कहना है कि महिलाओं के गुस्से के ये चित्रण सहायक और स्वस्थ हैं।

लेकिन जब महिलाएं वास्तविक जीवन में अपने गुस्से पर अमल करती हैं, तो उन्हें सामाजिक दंड का सामना करना पड़ सकता है।

2020 के एक अध्ययन में पाया गया कि काम पर गुस्सा व्यक्त करने वाली महिलाओं को स्थिति और प्रभाव के कम योग्य माना जाता था, जबकि उनके पुरुष समकक्ष नहीं थे।

तो, क्या महिलाएं काम पर गुस्सा व्यक्त कर सकती हैं और फिर भी आगे बढ़ सकती हैं? हाँ, जीवन कोच यान डांग कहते हैं, जो पुरुष-प्रधान क्षेत्रों में वरिष्ठ महिलाओं को प्रशिक्षित करने में माहिर हैं।

वह तर्क देती हैं कि जो महिलाएं लोगों को खुश करती हैं और नकारात्मक भावनाएं नहीं दिखाती हैं, वे करियर की सीढ़ी पर एक निश्चित स्तर तक प्रगति कर सकती हैं, लेकिन शीर्ष पर पहुंचने के लिए आपको नाव हिलाने की जरूरत है।

“जब हम जानते हैं कि नियम क्या हैं तो महिलाएं नियम सीखने में बहुत अच्छी होती हैं। लेकिन कॉर्पोरेट जगत में नियम बिल्कुल अलग हैं।”

वह कहती हैं, कुंजी यह जानना है कि अपने गुस्से का इस तरह उपयोग कैसे किया जाए जो प्रामाणिक लगे।

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Author: Ajay Kumar

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