स्टैंड-अप कॉमेडियन, लेखक और पब्लिक स्पीकिंग कोच विव ग्रोस्कोप एक ऐसा शब्द चुनने की सलाह देते हैं, जो यह बताता हो कि आप अपने भाषण से क्या कहना चाहते हैं।
“यह स्पष्टता जैसा कुछ हो सकता है… आप बाद में खुद सोच सकते हैं, ‘क्या मैं स्पष्ट होना चाहता था? क्या मैं स्पष्ट था? हाँ। यह एक जीत है।’ और हर बार आप एक अलग शब्द चुनते हैं।”
ग्रोस्कोप आपके लैपटॉप कैमरे पर एक पोस्ट-इट नोट डालने और खुद को याद दिलाने की सलाह देता है कि स्क्रीन पर मौजूद लोगों को नहीं, बल्कि वहां देखें “क्योंकि इसका मतलब होगा कि आप नीचे देख रहे हैं, लोगों को नहीं।”
जब आप व्यक्तिगत रूप से प्रस्तुति दे रहे हों, तो लंदन विश्वविद्यालय के बिर्कबेक में न्यूरोसाइंटिस्ट प्रोफ़ेसर नाज़नीन डेराख्शां सलाह देते हैं कि लोगों के चेहरों पर ज़्यादा ध्यान न दें।
“स्वीकार करें कि उनके चेहरे के भाव का कुछ भी मतलब हो सकता है, और इन चेहरे के भावों की व्याख्या करने से खुद को आंतरिक रूप से विचलित करें।”
