सुवर्णा राज की फाइल फोटो। | फोटो साभार: विशेष व्यवस्था
सुवर्णा राज ने गुरुवार (22 अक्टूबर, 2026) को नागोया में एशियाई पैरा खेलों में महिलाओं की F54 डिस्कस थ्रो में 15.66 मीटर के सर्वश्रेष्ठ प्रयास के साथ स्वर्ण पदक जीता।
ग्रेटर नोएडा की 44 वर्षीय खिलाड़ी ने लगातार अच्छा प्रदर्शन किया और अपने छह प्रयासों में 15 मीटर के निशान से परे चार थ्रो दर्ज किए। उन्होंने पांचवें प्रयास में स्वर्ण पदक जीतकर पोडियम पर शीर्ष स्थान हासिल किया।
ईरान की शाहला हदीदी ने 15.45 मीटर के साथ रजत पदक जीता, जबकि वियतनाम की थी नगोक थुय गुयेन ने 14.65 मीटर के साथ कांस्य पदक जीता।
पिंटू नागर द्वारा प्रशिक्षित, सुवर्णा ने 2017 में खेल को अपनाने के बाद से दृढ़ संकल्प और अनुशासित प्रशिक्षण के माध्यम से पैरा एथलेटिक्स में अपना करियर बनाया है।
व्हीलचेयर उपयोगकर्ता, उन्होंने तीन एशियाई पैरा खेलों और कई अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भारत का प्रतिनिधित्व किया है और F54 डिस्कस थ्रो में एशिया में दूसरे स्थान पर हैं।
सुवर्णा का नवीनतम स्वर्ण एक प्रभावशाली अंतरराष्ट्रीय रिकॉर्ड में शामिल हो गया है। उन्होंने 17वीं फ़ज़ा इंटरनेशनल पैरा एथलेटिक्स चैंपियनशिप के रूप में आयोजित दुबई वर्ल्ड पैरा एथलेटिक्स ग्रैंड प्रिक्स 2026 में महिलाओं की F54/55 डिस्कस थ्रो में कांस्य पदक जीता।
इस साल जनवरी में ऑस्ट्रेलिया में कैनबरा ट्रैक मीट में उन्होंने डिस्कस थ्रो में गोल्ड और शॉट पुट में सिल्वर जीता।
उन्हें 2015 में युवा मामले और खेल मंत्रालय से राष्ट्रीय युवा पुरस्कार भी मिला।
एथलेटिक्स से परे, सुवर्णा एक एक्सेसिबिलिटी विशेषज्ञ और विकलांगता अधिकार वकील के रूप में काम करती है।
उन्होंने पूरे भारत में 1,000 से अधिक एक्सेसिबिलिटी ऑडिट किए हैं और सुलभ चुनावों के लिए भारतीय चुनाव आयोग के ब्रांड एंबेसडर के रूप में काम किया है।
उनके प्रशिक्षण और प्रतियोगिता खर्चों को सरकार के प्रशिक्षण और प्रतियोगिता के वार्षिक कैलेंडर (एसीटीसी) के तहत ₹7,70,607 की वित्तीय सहायता के साथ समर्थित किया जाता है।
F54 वर्गीकरण बैठे हुए फील्ड एथलीटों के लिए है, जो ट्रंक और निचले अंगों के कार्य को प्रभावित करते हैं।
एथलीट फेंकने वाली कुर्सी से प्रतिस्पर्धा करते हैं और शक्ति उत्पन्न करने के लिए मुख्य रूप से अपने ऊपरी शरीर की ताकत और हाथ की गति पर भरोसा करते हैं, ट्रंक नियंत्रण में सीमाएं उनकी फेंकने की तकनीक को प्रभावित करती हैं।
प्रकाशित – 22 अक्टूबर, 2026 08:00 पूर्वाह्न IST
